Блог МедАссист

Блог о здоровье, анализах и медицинском ИИ

Разбираем анализы, симптомы, чекапы, профилактику и медицинские технологии простым языком: что может значить результат, какие вопросы задать врачу и где ИИ помогает понять медицинские данные.

Новые материалы

Последние статьи

Свежие материалы о показателях, медицинских документах, профилактике и возможностях ИИ в здравоохранении.

Средиземноморский рацион «по‑русски» — как адаптировать под доступные продукты и сезонность
здоровье

Средиземноморский рацион «по‑русски» — как адаптировать под доступные продукты и сезонность

Узнайте, как адаптировать средиземноморскую диету к российским реалиям и почему наша гречка с селедкой ничуть не хуже заморских деликатесов.

Алексей Пастухов Алексей Пастухов Читать →
Аллергии и атопия — когда нужны IgE/кожные тесты, а когда — дневник провокаторов.
медицина

Аллергии и атопия — когда нужны IgE/кожные тесты, а когда — дневник провокаторов.

Станьте Шерлоком для своего организма — узнайте, как поймать истинного виновника аллергии, а не воевать с котиками и березами по ошибке.

Айгерим Бисенова Айгерим Бисенова Читать →
Артериальное давление «на грани» — домашний мониторинг, соль, сон и физнагрузка — что работает
здоровье

Артериальное давление «на грани» — домашний мониторинг, соль, сон и физнагрузка — что работает

Тонометр показывает 135/85? Узнайте, почему это серьезный звоночек и как вернуть давление в норму без лекарств, пока не стало слишком поздно.

Виктор Борисов Виктор Борисов Читать →
С‑реактивный белок, СОЭ и общий анализ крови — маркеры воспаления простыми словами
здоровье

С‑реактивный белок, СОЭ и общий анализ крови — маркеры воспаления простыми словами

Узнайте, как анализы крови (СОЭ, СРБ) помогают обнаружить скрытый «пожар» в организме и научиться читать эти важные сигналы тревоги.

Айгерим Бисенова Айгерим Бисенова Читать →
Ментальное здоровье в большом городе — инструкция по выживанию.
здоровье

Ментальное здоровье в большом городе — инструкция по выживанию.

Почему жизнь в мегаполисе — это постоянный стресс для нашего мозга, и как помочь ему выжить в каменных джунглях — инструкция по применению.

Алексей Пастухов Алексей Пастухов Читать →
"Вечная молодость" — какие новые технологии для активного долголетия появятся в России?
технологии

«Вечная молодость» — какие новые технологии для активного долголетия появятся в России?

Старение — это болезнь, а не приговор — узнайте о технологиях долголетия, от биохакинга до редактирования генов, которые скоро изменят нашу жизнь.

Айгерим Бисенова Айгерим Бисенова Читать →
Холестерин — хороший, плохой, злой. Разбираемся в липидограмме.
здоровье

Холестерин — хороший, плохой, злой. Разбираемся в липидограмме.

Вся правда о холестерине — почему он жизненно необходим и как научиться читать свою липидограмму не хуже начинающего кардиолога.

Алексей Пастухов Алексей Пастухов Читать →
Что такое референсные значения в анализах и почему они могут отличаться?
здоровье

Что такое референсные значения в анализах и почему они могут отличаться?

Отклонение в анализах — повод для паники? Разбираемся, что такое референсные значения и почему «не норма» — это далеко не всегда диагноз.

Айгерим Бисенова Айгерим Бисенова Читать →
Биохакинг и вечная молодость — апгрейд для тела
здоровье

Биохакинг и вечная молодость — апгрейд для тела

Ваш организм — компьютер. Рассказываем, как войти в его «настройки» и включить режим долгой, активной молодости, опираясь на науку, а не на мифы.

Виктор Борисов Виктор Борисов Читать →